Tingkatkan stamina tubuh, Prajurit Korem 142/Tatag Laksanakan Pembinaan Fisik

Mamuju - Untuk meningkatkan stamina fisik prajurit, Korem 142/Tatag melaksanakan pembinaan fisik di lapangan Tammajarra Korem 142/Tatag Mamuju, Kamis (16/3/2023).

Baca juga: Tingkatkan stamina tubuh, Prajurit Korem 142/Tatag Laksanakan lari pagi dan Senam Sparko

Kegiatan diawali dengan apel pengecekan seluruh personel dan dilanjutkan senam peregangan yang bertujuan untuk melemaskan otot-otot yang kaku sebelum melaksanakan Pembinaan Fisik.

Pembinaan Fisik ini dilakukan oleh Prajurit bertujuan untuk menjaga kesehatan, menambah kebugaran fisik, terhindar dari obesitas dan dapat membentuk postur tubuh yang ideal.

Baca juga: Kontingen Kodim 1418/Mamuju meraih 1 emas 2 Perunggu pada Open Turnamen Pencak Silat Piala Kasad Tingkat Kodam XIV/Hasanuddin.

Diakhir kegiatan pembinaan Fisik, Sertu Pradana Bagoes selaku Bintara Jasmani Korem 142/Tatag berpesan agar setiap kegiatan latihan kita kuti dengan gembira dan ikhlas, semuanya demi kesehatan kita agar selalu tetap terjaga dalam mendukung tugas pokok TNI-AD.

Baca juga: Prajurit TNI AD Kembali Torehkan Prestasi dalam Even Kejuaraan Nasional Menembak Perbakin Anniversary 2022